Viêm khớp là gì và cách phát hiện sớm bệnh viêm khớp?

1.  Viêm khớp là gì ?

Viêm khớp là tình trạng một hoặc nhiều khớp trên cơ thể bị sưng, nóng, đỏ và đau. Bệnh lý này khá phổ biến và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động của người bệnh. Khi bị viêm khớp, các hoạt động hàng ngày như đi lại, leo cầu thang, mang vác hay tham gia thể thao đều trở nên khó khăn và gây đau nhức kéo dài. 

Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, viêm khớp có thể dẫn đến tình trạng khớp biến dạng, giảm chức năng vận động và ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc hiểu rõ về bệnh lý này và nhận biết các dấu hiệu sớm là rất quan trọng để có biện pháp chăm sóc, điều trị kịp thời, giúp giảm đau và duy trì sức khỏe khớp hiệu quả.

Cách phát hiện sớm viêm khớp thường dựa vào nhóm đối tượng có nguy cơ cao. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng dễ xuất hiện hơn ở: Người cao tuổi do lão hóa xương khớp. Người lao động nặng, vận động cường độ cao hoặc đứng/ngồi lâu. Người thừa cân, béo phì, hoặc mắc bệnh chuyển hóa, dùng thuốc ảnh hưởng xương khớp. Người ăn nhiều purin (hải sản, thịt đỏ) hoặc uống rượu bia, dễ tăng acid uric. Người hút thuốc lá hoặc thuốc lào thường xuyên.

2. Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh viêm khớp

Khi khớp bị viêm, người bệnh có thể nhận thấy các triệu chứng như sau: 

Đau khớp: Khớp xuất hiện các cơn đau khó chịu, ngay cả khi nghỉ ngơi. Cơn đau tăng khi vận động, về đêm, thời tiết thay đổi…

Giảm khả năng vận động của khớp: Do mỗi lần cử động, cơn đau khớp càng dữ dội hơn nên người bệnh rất ngại vận động khớp.

Cứng khớp: Đây là một triệu chứng điển hình của viêm khớp. Người bệnh cảm thấy khó cử động khớp, biểu hiện rõ nhất là vào buổi sáng sau khi thức dậy, sau khi ngồi vào bàn làm việc hoặc sau khi ngồi trong ô tô một thời gian dài.

Sưng khớp: Khớp bị sưng do phản ứng viêm, thường gặp khi mắc các bệnh lý viêm khớp cấp tính.

Biến dạng khớp: Khớp bị biến dạng, khi cử động khớp, nghe thấy tiếng lạo xạo.

Các triệu chứng khác: Vùng da quanh khớp bị đỏ, người bệnh mệt mỏi, sốt, phát ban, sụt cân…

3. Nguyên nhân gây viêm khớp

Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm khớp, bao gồm:

3.1. Do các nguyên nhân tại khớp:

• Viêm sụn và thoái hóa khớp
• Sụn khớp bị bào mòn
• Nhiễm khuẩn tại khớp

3.2. Do các nguyên nhân bên ngoài

Chấn thương khớp do tai nạn, khi chơi thể thao…Rối loạn chuyển hóa. Rối loạn chức năng miễn dịch gây ra các tổn thương tại khớp. Di truyền (viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp…).

Ngoài ra, các yếu tố sau cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp:

• Tuổi tác: Càng lớn tuổi, nguy cơ mắc nhiều loại viêm khớp càng tăng.
• Giới tính: Phụ nữ có nhiều khả năng bị viêm khớp dạng thấp hơn nam giới. Tuy nhiên, một số ít bệnh về khớp lại phổ biến hơn ở nam, chẳng hạn như bệnh gout.
• Béo phì. Cân nặng quá mức sẽ gây căng thẳng cho các khớp, đặc biệt là đầu gối, hông và cột sống của bạn. Những người bị béo phì có nguy cơ cao bị viêm khớp.
• Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn uống giàu purine (hải sản, thịt đỏ) và rượu bia dễ dẫn đến bệnh gout.
• Thuốc lá: Thường xuyên hút thuốc lá tạo điều kiện cho bệnh viêm khớp dạng thấp khởi phát cũng như là tác nhân khiến bệnh thêm trầm trọng.

4. Các phương pháp điều trị bệnh viêm khớp 

Điều trị viêm khớp nhằm mục đích kiểm soát cơn đau, giảm thiểu tổn thương khớp, cải thiện chất lượng cuộc sống. Một số cách chữa bệnh viêm khớp có thể kể đến như:

Thuốc giảm đau

Dùng thuốc có thể “cắt” nhanh cơn đau, nhưng lưu ý khi sử dụng thuốc cần tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa hoặc hướng dẫn của dược sĩ. Tự ý tăng liều lượng thuốc hoặc lạm dụng thuốc trong thời gian dài có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ nguy hiểm cho sức khỏe.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là các bài tập vận động được bác sĩ vật lý trị liệu trực tiếp hướng dẫn (cường độ tập và độ khó của bài tập tùy vào tình trạng bệnh lý của mỗi người) giúp tăng cường cơ bắp xung quanh khớp, tối ưu kết quả điều trị bệnh khớp.

Phẫu thuật

Đối với những trường hợp viêm nặng (sụn và xương dưới sụn bị thoái hóa nghiêm trọng) khiến khả năng vận động của cơ xương khớp bị hạn chế, bác sĩ buộc phải phẫu thuật để thay thế khớp nhân tạo hoặc điều chỉnh cấu trúc xương.

Phương pháp y học tái tạo

Y học tái tạo là phương pháp kết hợp phục hồi vận động, can thiệp tận gốc nguyên nhân thoái hóa cột sống, giúp giảm đau lâu dài, bảo vệ cấu trúc cột sống và duy trì chức năng vận động mà không cần phẫu thuật.

Tại Phòng khám SMED, các bác sĩ sử dụng kỹ thuật chuyên sâu giải phóng điểm bó cơ (Trigger Point) và các điểm chèn ép lên khớp, tủy sống, dây thần kinh, kết hợp thủy châm bổ sung dưỡng chất, tái tạo mô, giảm viêm, phục hồi tổn thương và duy trì ổn định đĩa đệm, mang lại hiệu quả an toàn và bền vững.

Để được tư vấn chi tiết các vấn đề về điều trị đau nhức xương khớp, bạn hãy đến ngay Hệ thống phòng khám SMED để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và xây dựng phác đồ cá nhân hóa.

CS1: 31 Trần Đăng Ninh, P. Dịch Vọng, Q. Cầu Giấy, Hà Nội

CS2: Số 119 Ngọc Chi, X. Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội

Hotline tư vấn hỗ trợ: 0869.125.222