Tổng quan

Tại Việt Nam, chấn thương thể thao là một vấn đề sức khỏe khá phổ biến, đặc biệt trong bối cảnh nhu cầu rèn luyện và phong trào thể thao cộng đồng ngày càng gia tăng. Theo thống kê trong nước, mỗi năm ước tính có khoảng 1,5 triệu người gặp phải các dạng chấn thương liên quan đến luyện tập và vận động, trong đó đối tượng thanh thiếu niên và người trẻ tuổi chiếm tỷ lệ lớn do hoạt động thể lực nhiều và cường độ cao.

Chấn thương có thể xảy ra ở nhiều vị trí: 

• Khớp gối: Dễ gặp giãn dây chằng, rách sụn chêm hoặc viêm gân bánh chè do chịu lực lớn khi chạy, đổi hướng hoặc nhảy trong các môn như bóng đá, bóng rổ, chạy bộ.
• Cổ chân: Bong gân, lật cổ chân và viêm gân gót thường xảy ra khi tiếp đất sai kỹ thuật hoặc vận động trên bề mặt không ổn định.
• Khớp vai: Trật khớp, rách gân chóp xoay và viêm bao hoạt dịch vai xuất hiện ở người phải xoay vai lặp lại liên tục như bơi lội, tennis, cầu lông, tập gym.
• Cột sống thắt lưng: Căng cơ, đau cơ lưng và thoát vị đĩa đệm dễ xảy ra khi nâng tạ sai tư thế, cúi – xoay người quá mạnh hoặc tập luyện cường độ cao.
• Đùi và gân kheo: Căng cơ hoặc rách cơ đùi sau thường gặp khi tăng tốc đột ngột, sút bóng mạnh hoặc vận động quá mức.
• Khớp háng: Viêm bao hoạt dịch, tổn thương sụn ổ cối và đau mỏi vùng háng xảy ra khi vận động xoay – gập háng lặp lại; trường hợp nặng có thể tiến triển thành hoại tử chỏm xương đùi nếu không điều trị đúng.
• Khuỷu tay: Viêm gân khuỷu tay (tay tennis – tay golf) xuất hiện ở người thực hiện động tác đánh, ném hoặc xoay cổ tay nhiều lần liên tục.